Prepojenie sebapoznania a motivácie: prečo je to dôležité?

"Dobré veci prichádzajú k ľuďom, ktorí ich očakávajú, ale lepšie veci prichádzajú k ľuďom, ktorí idú za nimi."

Sebapoznanie, hlboký pohľad do vlastnej duše, je jedným z najkľúčovejších aspektov sebavývoja a osobného rastu. Ako by sme mohli rásť, ak by sme nevedeli, kto skutočne sme? Predstavte si, že idete po ceste a vašim cieľom je dostať sa na nejaké konkrétne miesto. Máte mapu, ale neviete, kde sa presne nachádzate. Ako sa môžete dostať  do cieľa bez toho, aby ste vedeli, odkiaľ začína vaša cesta ?

Tak to isté platí aj pre sebapoznanie. Vieme, akým smerom sa chceme uberať, máme ciele a snívame o budúcnosti. Ale ako sa tam dostaneme, ak nevieme, kde práve teraz stojíme? Sebapoznanie nám umožňuje identifikovať naše silné stránky a slabosti, rozpoznať naše emócie a pochopiť, prečo sa správame tak, ako sa správame. A práve toto poznanie nás motivuje k zmene, rastu a hlavne k tomu, aby sme sa stali lepšími verziou seba samých.

Predstavte si, že ste rezbár, ktorý sa snaží vytesať z kusu dreva sochu. Môžete mať v hlave krásnu víziu o tom, ako by mala vyzerať vaša socha. Môžete mať dokonca aj najlepšie nástroje a techniky. Ale najprv musíte porozumieť vlastnostiam dreva a až potom môžete začať vytesávať sochu, ktorá je vo vašej predstave.  Musíte vedieť, kde sú uzly, kde je drevo mäkké a kde tvrdé. Musíte poznať svoj materiál, aby ste mohli vytvoriť niečo skutočne nádherné.

Náš život je veľmi podobný tomuto príkladu. Ak chceme byť úspešní, musíme najprv poriadne poznať seba samých. Musíme vedieť, čo nás motivuje, čo nás tlačí vpred a čo nás drží na mieste. A toto poznanie prichádza len cez sebapoznávanie.

Ako teda môžeme tento proces sebapoznania začať? Prvým krokom je byť úprimný k sebe samému. Mnohí z nás nosia pomyselné ,,masky", prispôsobujú sa očakávaniam ostatných a potláčajú svoje skutočné Ja. Ale skutočné sebapoznanie prichádza len vtedy, keď sme ochotní zahodiť tieto masky a byť skutočne úprimní k sebe samým.

Ďalším dôležitým krokom je byť sám sebou. Stráviť  napríklad nejaký čas v tichu, bez rušivých vplyvov vonkajšieho sveta. Je to čas na zamyslenie sa nad tým, kto sme, čo chceme a kam smerujeme.

Sebapoznávanie nie je jednorazový proces. Je to neustále putovanie a cesta, ktorá sa nikdy nekončí. Ako sa časom meníme a rastieme, stále musíme prehodnocovať naše vízie a ciele. S týmto sebapoznávaním prichádza aj silná motivácia. Motivácia byť lepším, dosiahnuť viac, prekonať  všetky prekážky, dosiahnuť naše vízie, sny a ciele.

Pretože keď sa skutočne poznáme, vieme, čo nás robí šťastnými. Vieme, čo nás napĺňa. A nič nemôže byť silnejšou motiváciou ako túžba byť šťastným a naplneným. Takže, prečo je sebapoznanie dôležité pre motiváciu? Pretože keď sa skutočne poznáme, vieme, čo chceme. A keď vieme, čo chceme, sme motivovaní to dosiahnuť.

Autor : Peter Mišenko CEO Masterminder.sk / Tajomstvo Bohatých